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博西家電《職場壓力與情緒管理》企業內訓

2017年9月8日,博西家電定制內訓《職場壓力與情緒管理》課程在香格里拉大酒店圓滿結束!來自企業各部門60位精英參加了此次培訓。

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本次課程由沈茂盛老師主講,沈老師從壓力管理與情緒管理兩大模塊展開,幫助大家面對壓力如何做壓力的主人,應對壓力的類型技巧,以及如何管理自己的情緒,培養職場情緒的能力,掌握重點的自我管理。






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